💜 ТРЕНИРОВКИ ВОЗВРАЩАЮТСЯ 💜

Совсем СКОРО мы объявим даты ОТКРЫТЫХ ЗАНЯТИЙ

А пока — ждем ваши заявки в сообщения сообщества или по т. 22-61-65 (89039556165)

Тренер групп Екатерина Ермакова 🖤

Адрес: ул. Новосибирская, 43б (4 этаж)

💚 ЙОГА-НИДРА в эту субботу 29 августа на Новосибирской, 43б 💚

Занятие будет проходить в формате МАСТЕР-КЛАССА

Тренер Мария Симакова:

«Такой вариант я ещё не проводила!

Объединяю классическую йогическую практику ГЛУБОКОГО РАССЛАБЛЕНИЯ✨ и ВОССТАНОВЛЕНИЯ с телесно — двигательной частью.

В результате получаем мощную перезагрузку и обновление на психоэмоциональном, физическом, энергетическом уровнях🔥

Объясню чуть подробнее.
Первая часть класса — в движении — поможет нам отпустить накопленные зажимы в теле, активизировать лимфоток, через это высвободить застрявшие эмоции, недосказанные слова, ментальный балласт.

Вторая часть класса — классическая йога-нидра лёжа 🙌☺️🙌 — многократно усилит эффект. Последовательное расслабление всех частей тела даёт ему желанный отдых, а также помогает пойти глубже в расслабление «головы», деликатно растворить устаревшие паттерны мышления.

Это возвращает энергию и вдохновение ЖИТЬ РАДОСТНО здесь и сейчас!🌿🌷💖

Класс подходит для всех💯🌸 опыт в йоге или практиках не требуется.

Особенно будет полезен тем, кого эти дни немного «штормит» в коридоре затмений.

Форма одежды — удобная для движения плюс что-то тёплое для второй части лёжа (носочки, кофта). Одеяла в зале есть.

Встречаемся в субботу 29 августа с 10:00 до 12:00

В АКУНА МАТАТА ФИТНЕС | Новосибирская, 43б

Стоимость участия 750р (не входит в абонементы)

ЗАПИСЬ на практику у меня в МАХ (+7 913 867 25 70) 🙏😌

Девочки, жду вас!»

НАБОР НА ДЕТСКИЕ ТРЕНИРОВКИ в филиале на Ленской 31!!!

✅ 1 и 3 сентября пройдут

== ОТКРЫТЫЕ БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ==

для детей в филиале на Ленской, 31

✅ 19:15 ДЖАМПИНГ

✅ 20:15 РАСТЯЖКА

На тренировку ДЖАМПИНГ необходима ЗАПИСЬ ПО ССЫЛКЕ⬇️

https://kirilovai70mailru.impulsecrm.ru/widget/7?schedule_link=2b25e785572439cd612d74d40f7c1010

🙏 Будем благодарны, если в случае невозможности посещения занятия вы ЗАРАНЕЕ выпишитесь по этой же ссылке, так как количество батутов ограничено

➡️ ЧТО будет на тренировках, КАКУЮ одежду и обувь с собой взять — СКОРО в отдельных постах🐼👍🏻

Начинается учебный год и детям будет не хватать активности, к которой они привыкли летом

Тренировки помогут им получать достаточную физическую нагрузку для поддержания хорошего самочувствия🤗

🐼🎟️ ПЕРВАЯ АКУНА ЛОТЕРЕЯ 🎟️🐼

Приобретите НОМЕРОК и получите возможность выиграть ГОДОВОЙ АБОНЕМЕНТ всего за 🔥🔥🔥 350р 🔥🔥🔥

ПОДРОБНОСТИ УЧАСТИЯ И ПРИЗ⬇️⬇️⬇️

🏋🏼‍♀️💃🧘🏼‍♀️ Разыгрываем АБОНЕМЕНТ на фитнес в «АКУНА МАТАТА» 200 тренировок/360 дней (годовой)

🎟️ ЛОТЕРЕЯ проходит с 11 по 17 мая

✅ Активация абонемента до конца года (до 31.12.2026)

✅ В абонемент входят все групповые тренировки, не требующие записи (тренировки по записи возможны с доплатой)

✅ Возможность одновременного посещения филиалов на Новосибирской и Ленской

✅ Заморозка срока действия абонемента по билетам/отпуску не более 15 календарных дней; по больничному/справке по соответствующим датам

✅ Возможность разового платного продления срока действия абонемента на 15 календарных дней (500р) или на 30 календарных дней (1000р) по любой причине

✅ РОЗЫГРЫШ будет проходить в воскресенье 17 мая

✅ Для каждого филиала — свой розыгрыш и отдельные номерки (разыгрываем по одному абонементу в филиале на Новосибирской и в филиале на Ленской)

✅ Один человек может приобрести не более 5 номерков

✅ В списке будут указаны ваше имя и четыре последние цифры номера телефона

🔴 ВСЕГО 35 номерков
💳 Стоимость номерка 350р

‼️ Участвовать могут только совершеннолетние. Обмен/возврат приза не предусмотрен. Абонемент может быть разово передан третьему лицу до момента активации. Далее (после активации) абонемент становится персональным. Владельцем абонемента может быть только жительница г. Томска (или г. Северск), так как наш фитнес-клуб является женским

✅ Для получения НОМЕРКА напишите в л/с 89039556165 (только мессенджер MAX) и вам отправят реквизиты для оплаты

AKUNA MATATA празднует ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ!!!

🐼🥳🏋🏼‍♀ РАСПИСАНИЕ БЕСПЛАТНЫХ ПРАЗДНИЧНЫХ ТРЕНИРОВОК 🏋🏼‍♀🥳🐼

ПЯТНИЦА (24 октября)

🏋🏼‍♀ ФИТНЕС ЗАЛ:

18.30 ACTIVE FIT START (динамичная разминка, «включаемся» в тренировку, разогреваемся, чувствуем как начинают работать мышцы всего тела🔥)

19.00 STEP & DANCE (подключаем координацию, разучиваем небольшую танцевальную связку на степ-платформе🎶)

19.30 HOT BODY (нагружаем ягодицепсы и не только😉 блок упражнений со штангой🏋🏼‍♀)

20.00 STRETCH & RELAX (снимаем усталость и напряжение, выдыхаем, ощущаем прилив сил🙏)

🐼 ПАНДА ЗАЛ:

18.30 ZUMBA (забываем обо всем под яркие, сочные ритмы, кружимся в танце, кричим ХЭЙ ХЭЙ, предаемся пятничному настроению💃)

19.00 SALSATION (немного раскрепостились и добавляем в наши танцы глубины и осознанности, танцуем свои эмоции и чувства, проживаем каждую песню👯‍♀)

19.30 BACHATA DF (становимся кошечками🐈‍⬛ и томно покачивая бедрами, мысленно переносимся на жаркие пляжи Доминиканы, где танцуют страстно и нежно🌹)

20.00 YOGA FLOW (находим свою гармонию тела и души, заземляемся, чувствуем приятное равновесие внутри, наполняемся позитивной энергией✨)

Не забудьте взять кроссовки на активные и танцевальные классы✅

Мы приглашаем ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ на наш фитнес-праздник🤗

Адрес: ул. Новосибирская, 43б (4 этаж)

🔥 МАРАФОН СТРОЙНОСТИ — новый сезон! 🔥

Хотите пройти экспресс-курс похудения — активные тренировки в закрытой группе, контроль питания и результатов, поддержка от единомышленников и фитнес-наставника?

Тогда приглашаем Вас в новый сезон марафона AKUNA PROJECT!

Быстро! Насыщенно! Эффективно!

🔶 АДРЕС ул. Ленская, 31

🔶 СТАРТ 30 сентября — ФИНАЛ 23 октября

🔶 РАСПИСАНИЕ вторник, четверг в 20.15

🔶 КУРАТОР Светлана Михайлова

✅ В Марафон входят:

  • 8 активных тренировок в закрытой группе
  • Лекция по питанию
  • Замеры до/после (лента, диагностические весы)
  • Чат-поддержка в ватсапе: мотивация, рецепты от Куратора, обсуждение возникающих вопросов

🏆 В конце курса отмечаем и награждаем ЛУЧШИЙ РЕЗУЛЬТАТ, все участницы получают памятные подарки

✅ Стоимость участия 3900р

  • скидка 15% для продолжающих участниц предыдущего сезона (3315р)
  • скидка 20% для новичков (3120р)
  • скидка 40% для именинников сентября и октября (2340р)

✅ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА по т. 22-61-65 (ватсап 8 903 955 61 65) или в сообщения сообщества

СТАРТ РАСПРОДАЖ 6 сентября!!!

💛 РАСПРОДАЖА АБОНЕМЕНТОВ на фитнес 💛

Если тренироваться — то побольше и подольше!

✅ 200 занятий/360 дней (12 месяцев) СКИДКА 40% = 15000р

✅ 100 занятий/180 дней (6 месяцев) СКИДКА 30% = 10850р

✅ 50 занятий/90 дней (3 месяца) СКИДКА 20% = 7600р

🔥 Активация акционного абонемента в течение года со дня покупки

🔥 Бесплатная заморозка до 15 календарных дней по билетам (отпуск/командировка)

🔥 Бесплатная заморозка по датам больничных

🔥 Платное продление на 15 дней (500р); на 30 дней (1000р)

АКЦИЯ ПРОХОДИТ с 6 по 12 сентября на групповые фитнес-абонементы

💳 Абонемент можно приобрести ОН-ЛАЙН

📲 т. 22-61-65 или пиши на WhatsApp ‪(+7 903 955 61 65‬)

ДНИ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ!!!

💛 ДНИ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ — 6 и 8 сентября 💛

💥 СКИДКИ НА АБОНЕМЕНТЫ до 40% 💥

В эти дни ВСЕ ТРЕНИРОВКИ БЕСПЛАТНЫЕ для всех желающих!

✅ СУББОТА (6 сентября)

✨ 10.00 ZUMBA
✨ 11.00 HOT IRON
✨ 12.00 STRETCHING + МФР
✨ 14.00 K-POP RANDOM
✨ 15.00 K-POP KIDS

✅ ПОНЕДЕЛЬНИК (8 сентября)

✨ 10.00 HOT IRON
✨ 11.00 ЗДОРОВАЯ СПИНА
✨ 12.00 ZUMBA GOLD
✨ 17.15 ПОХУДЕЙКА
✨ 18.15 SALSATION (фитнес зал) | PILATES (панда зал)
✨ 19.15 PROBLEM ZONES
✨ 20.15 HOT IRON (фитнес зал) | STRETCHING (панда зал)

✅ С собой: спортивная одежда + сменная, чистая спортивная обувь

📍 АДРЕС: ул. Новосибирская, 43б (4 этаж)

ПРОБНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ БЕСПЛАТНО!!!

💜 ПОПРОБУЙ ФИТНЕС БЕСПЛАТНО 💜

ВЕСЬ СЕНТЯБРЬ, ВСЕ ТРЕНИРОВКИ🏋🏼‍♀🧘🏼‍♀💃

Приглашаем тех, кто еще никогда с нами не тренировался, но очень хотел бы попробовать!

Вы можете выбрать любой день в сентябре и в течение этого дня попробовать любые тренировки БЕСПЛАТНО (можно попробовать несколько тренировок)

Что для этого нужно?

✅ Быть НОВИЧКОМ в клубе
✅ Выбрать филиал, который вам территориально удобнее и прийти в клуб со спортивной одеждой и кроссовками
✅ Заполнить анкету у администратора
✅ Круто потренироваться с AKUNA TEAM🐼❤
✅ Получить скидку 20% на первый абонемент