AKUNA MATATA празднует ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ!!!

🐼🥳🏋🏼‍♀ РАСПИСАНИЕ БЕСПЛАТНЫХ ПРАЗДНИЧНЫХ ТРЕНИРОВОК 🏋🏼‍♀🥳🐼

ПЯТНИЦА (24 октября)

🏋🏼‍♀ ФИТНЕС ЗАЛ:

18.30 ACTIVE FIT START (динамичная разминка, «включаемся» в тренировку, разогреваемся, чувствуем как начинают работать мышцы всего тела🔥)

19.00 STEP & DANCE (подключаем координацию, разучиваем небольшую танцевальную связку на степ-платформе🎶)

19.30 HOT BODY (нагружаем ягодицепсы и не только😉 блок упражнений со штангой🏋🏼‍♀)

20.00 STRETCH & RELAX (снимаем усталость и напряжение, выдыхаем, ощущаем прилив сил🙏)

🐼 ПАНДА ЗАЛ:

18.30 ZUMBA (забываем обо всем под яркие, сочные ритмы, кружимся в танце, кричим ХЭЙ ХЭЙ, предаемся пятничному настроению💃)

19.00 SALSATION (немного раскрепостились и добавляем в наши танцы глубины и осознанности, танцуем свои эмоции и чувства, проживаем каждую песню👯‍♀)

19.30 BACHATA DF (становимся кошечками🐈‍⬛ и томно покачивая бедрами, мысленно переносимся на жаркие пляжи Доминиканы, где танцуют страстно и нежно🌹)

20.00 YOGA FLOW (находим свою гармонию тела и души, заземляемся, чувствуем приятное равновесие внутри, наполняемся позитивной энергией✨)

Не забудьте взять кроссовки на активные и танцевальные классы✅

Мы приглашаем ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ на наш фитнес-праздник🤗

Адрес: ул. Новосибирская, 43б (4 этаж)

🔥 МАРАФОН СТРОЙНОСТИ — новый сезон! 🔥

Хотите пройти экспресс-курс похудения — активные тренировки в закрытой группе, контроль питания и результатов, поддержка от единомышленников и фитнес-наставника?

Тогда приглашаем Вас в новый сезон марафона AKUNA PROJECT!

Быстро! Насыщенно! Эффективно!

🔶 АДРЕС ул. Ленская, 31

🔶 СТАРТ 30 сентября — ФИНАЛ 23 октября

🔶 РАСПИСАНИЕ вторник, четверг в 20.15

🔶 КУРАТОР Светлана Михайлова

✅ В Марафон входят:

  • 8 активных тренировок в закрытой группе
  • Лекция по питанию
  • Замеры до/после (лента, диагностические весы)
  • Чат-поддержка в ватсапе: мотивация, рецепты от Куратора, обсуждение возникающих вопросов

🏆 В конце курса отмечаем и награждаем ЛУЧШИЙ РЕЗУЛЬТАТ, все участницы получают памятные подарки

✅ Стоимость участия 3900р

  • скидка 15% для продолжающих участниц предыдущего сезона (3315р)
  • скидка 20% для новичков (3120р)
  • скидка 40% для именинников сентября и октября (2340р)

✅ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА по т. 22-61-65 (ватсап 8 903 955 61 65) или в сообщения сообщества

ЙОГА-МАРАФОН🧘🏼‍♀✨

СТАРТ ➡ 30 СЕНТЯБРЯ

Дорогие девушки, мы вновь открываем набор на ЙОГА-МАРАФОН🧘🏼‍♀✨

СТАРТ ➡ 30 СЕНТЯБРЯ

ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА♥ и ГОРМОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС🌸🌺 — актуальная тема в месяц перехода от летнего тепла к зимней свежести.

Наполнение марафона:
🌿 Женская йога и даосские практики для гормонального равновесия и цветения в любом возрасте
🌿 Приятные разминки и элементы медитативного йога-танца для улучшения кровообращения в области таза, мягкого укрепления ног, спины и живота
🌿 Дыхательные практики и медитации для глубинного спокойствия, доверия мудрости тела и возвращения в свой центр.

Изюминка🌸 марафона, очень полюбившаяся участницам весенних потоков — качественные эфирные масла для особой атмосферы и глубины!💖

Я уверена, что ЖЕНЩИНА ПРЕКРАСНА в ЛЮБОМ ЦИКЛЕ СВОЕЙ ЖИЗНИ!✨☀✨ Практики йога-марафона будут особенно полезны:

🤍 Женщине 35+ в преддверии перименопаузы для продления молодости и подготовки к сакральному переходу
🤍 Женщине в период планирования беременности и на этапе восстановления после родов
🤍 Женщине в период вхождения в менопаузу для облегчения симптомов и обретения новой сияющей себя
🤍 Женщине, которая которая много заботится о близких, работе или бизнесе и хочет просто выдохнуть, замедлиться и вернуться к своей женской сути в безопасном доверительном пространстве круга
🤍 Женщине любого возраста, в том числе без опыта йоги и женских практик, которая готова к новому качеству и вкусу жизни!✨

Итак✅ с 30 сентября по 24 октября:

🌱 8 занятий по вторникам и четвергам с 19:15 до 20:15
🌱 Плюс бонус!🔥 Выпускное занятие в пятницу 24 октября с 19:15 (2 часа!)
🌱 Чат Вотсап для поддержки, ответов на вопросы по практике и общения
🌱 Стоимость 3900р
🌱 АКУНА МАТАТА на Новосибирской, 43б

И конечно, Ваш Наставник — Мария Симакова

Камерная уютная группа, с заботой о вашем комфорте☺🤗

✅ Запись по т. 22-61-65 (8 903 955 61 65)

СТАРТ РАСПРОДАЖ 6 сентября!!!

💛 РАСПРОДАЖА АБОНЕМЕНТОВ на фитнес 💛

Если тренироваться — то побольше и подольше!

✅ 200 занятий/360 дней (12 месяцев) СКИДКА 40% = 15000р

✅ 100 занятий/180 дней (6 месяцев) СКИДКА 30% = 10850р

✅ 50 занятий/90 дней (3 месяца) СКИДКА 20% = 7600р

🔥 Активация акционного абонемента в течение года со дня покупки

🔥 Бесплатная заморозка до 15 календарных дней по билетам (отпуск/командировка)

🔥 Бесплатная заморозка по датам больничных

🔥 Платное продление на 15 дней (500р); на 30 дней (1000р)

АКЦИЯ ПРОХОДИТ с 6 по 12 сентября на групповые фитнес-абонементы

💳 Абонемент можно приобрести ОН-ЛАЙН

📲 т. 22-61-65 или пиши на WhatsApp ‪(+7 903 955 61 65‬)

ДНИ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ!!!

💛 ДНИ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ — 6 и 8 сентября 💛

💥 СКИДКИ НА АБОНЕМЕНТЫ до 40% 💥

В эти дни ВСЕ ТРЕНИРОВКИ БЕСПЛАТНЫЕ для всех желающих!

✅ СУББОТА (6 сентября)

✨ 10.00 ZUMBA
✨ 11.00 HOT IRON
✨ 12.00 STRETCHING + МФР
✨ 14.00 K-POP RANDOM
✨ 15.00 K-POP KIDS

✅ ПОНЕДЕЛЬНИК (8 сентября)

✨ 10.00 HOT IRON
✨ 11.00 ЗДОРОВАЯ СПИНА
✨ 12.00 ZUMBA GOLD
✨ 17.15 ПОХУДЕЙКА
✨ 18.15 SALSATION (фитнес зал) | PILATES (панда зал)
✨ 19.15 PROBLEM ZONES
✨ 20.15 HOT IRON (фитнес зал) | STRETCHING (панда зал)

✅ С собой: спортивная одежда + сменная, чистая спортивная обувь

📍 АДРЕС: ул. Новосибирская, 43б (4 этаж)

ПРОБНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ БЕСПЛАТНО!!!

💜 ПОПРОБУЙ ФИТНЕС БЕСПЛАТНО 💜

ВЕСЬ СЕНТЯБРЬ, ВСЕ ТРЕНИРОВКИ🏋🏼‍♀🧘🏼‍♀💃

Приглашаем тех, кто еще никогда с нами не тренировался, но очень хотел бы попробовать!

Вы можете выбрать любой день в сентябре и в течение этого дня попробовать любые тренировки БЕСПЛАТНО (можно попробовать несколько тренировок)

Что для этого нужно?

✅ Быть НОВИЧКОМ в клубе
✅ Выбрать филиал, который вам территориально удобнее и прийти в клуб со спортивной одеждой и кроссовками
✅ Заполнить анкету у администратора
✅ Круто потренироваться с AKUNA TEAM🐼❤
✅ Получить скидку 20% на первый абонемент

В воскресенье 27 апреля в 14.00 на Новосибирской 43Б ,мастер класс Body Stretch 🫶 у нас в клубе.

Нас ждёт плавная, разогревающая разминка.
Основная часть с интересными комбинациями, связками элементов.
И финальное восстановление.
Все это под красивую музыку и в приятной атмосфере 😊

Опыт и уровень подготовки любой. Вы справитесь и хорошо проведете время👍

Мастер класс длится 1,5 часа, это более насыщенная программа, чем регулярные тренировки.
Темп спокойный, работаем на ковриках.

Интересная программа будет, присоединяйтесь ❤

Стоимость 750р.
Участие по записи 😊

AKUNA PROJECT на Новосибирской!!! — мы перевернём твою жизнь!

 

 

💕 AKUNA PROJECT 💕 — объявляем набор в новый сезон!

💛 СТАРТ 10 марта — ФИНАЛ 2 мая (8 недель)

💛 24 активные групповые фитнес-тренировки (3 раза в неделю: ПН, СР, ПТ в 19.15) в закрытой группе с Куратором

💛 Куратор — Елена Плотникова

💛 Программа питания (ЛЕКЦИИ в формате ВОРКШОП + ЧАТ)

💛 Контроль параметров с помощью весов-анализаторов состава тела

💛 Активные развлечения:

🏊🏻‍♀ АКВА АЭРОБИКА + САУНА (тренировка и отдых)

🎦 Тематическая тренировка + видеосъемка

🏆 ГЛАВНЫЙ ПРИЗ — БЕСПЛАТНОЕ УЧАСТИЕ в следующем сезоне

🥇🥈🥉 СКИДКА НА УЧАСТИЕ в следующем сезоне для 3-х лучших результатов в группе

✅ Стоимость участия 6900р (можно оплатить полностью или двумя равными платежами — 10 марта и 7 апреля)

(при использовании любой скидки оплата производится одним платежом; при оплате полной суммы без скидок — можно воспользоваться указанной выше рассрочкой)

Для ЗАПИСИ В ГРУППУ ПРОЕКТА — напишите в комментариях🐼☀❤

❗ Количество человек в группе ограничено