🍁✨ В СУББОТУ 16 сентября в 10.00 приглашаем ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ на ОТКРЫТИЕ ОСЕННЕГО ФИТНЕС-СЕЗОНА ✨🍁

Команда клуба презентует для вас фитнес-направления, которые понравятся всем любителям активного образа жизни🐼👍🏻

Для всех участников праздника будет проводится РОЗЫГРЫШ🎁🎁🎁

Все занятия — открытые (БЕСПЛАТНЫЕ)

🏋🏼‍♀ Фитнес зал

🟩 10.00 YOGA с Марией Симаковой

🟥 11.00 ACTIVE TRAINING (кардио) с Юлией Чернопазовой и Дарьей Кудрявцевой

🟥 11.30 HOT (силовая) с Еленой Плотниковой

🟩 12.00 Здоровая спина + МФР с Еленой Плотниковой

🟨 12.30 ZUMBA с Валенти

🟨 13.00 SALSATION с Оксаной Рудакова

🟨 13.30 Bachata DanceFIT с Оксаной Рудаковой

🟨 14.00 LADY STYLE

💜 ТРЕНИРОВКИ ВОЗВРАЩАЮТСЯ 💜

Совсем СКОРО мы объявим даты ОТКРЫТЫХ ЗАНЯТИЙ

А пока — ждем ваши заявки в сообщения сообщества или по т. 22-61-65 (89039556165)

Тренер групп Екатерина Ермакова 🖤

Адрес: ул. Новосибирская, 43б (4 этаж)

💚 ЙОГА-НИДРА в эту субботу 29 августа на Новосибирской, 43б 💚

Занятие будет проходить в формате МАСТЕР-КЛАССА

Тренер Мария Симакова:

«Такой вариант я ещё не проводила!

Объединяю классическую йогическую практику ГЛУБОКОГО РАССЛАБЛЕНИЯ✨ и ВОССТАНОВЛЕНИЯ с телесно — двигательной частью.

В результате получаем мощную перезагрузку и обновление на психоэмоциональном, физическом, энергетическом уровнях🔥

Объясню чуть подробнее.
Первая часть класса — в движении — поможет нам отпустить накопленные зажимы в теле, активизировать лимфоток, через это высвободить застрявшие эмоции, недосказанные слова, ментальный балласт.

Вторая часть класса — классическая йога-нидра лёжа 🙌☺️🙌 — многократно усилит эффект. Последовательное расслабление всех частей тела даёт ему желанный отдых, а также помогает пойти глубже в расслабление «головы», деликатно растворить устаревшие паттерны мышления.

Это возвращает энергию и вдохновение ЖИТЬ РАДОСТНО здесь и сейчас!🌿🌷💖

Класс подходит для всех💯🌸 опыт в йоге или практиках не требуется.

Особенно будет полезен тем, кого эти дни немного «штормит» в коридоре затмений.

Форма одежды — удобная для движения плюс что-то тёплое для второй части лёжа (носочки, кофта). Одеяла в зале есть.

Встречаемся в субботу 29 августа с 10:00 до 12:00

В АКУНА МАТАТА ФИТНЕС | Новосибирская, 43б

Стоимость участия 750р (не входит в абонементы)

ЗАПИСЬ на практику у меня в МАХ (+7 913 867 25 70) 🙏😌

Девочки, жду вас!»

НАБОР НА ДЕТСКИЕ ТРЕНИРОВКИ в филиале на Ленской 31!!!

✅ 1 и 3 сентября пройдут

== ОТКРЫТЫЕ БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ==

для детей в филиале на Ленской, 31

✅ 19:15 ДЖАМПИНГ

✅ 20:15 РАСТЯЖКА

На тренировку ДЖАМПИНГ необходима ЗАПИСЬ ПО ССЫЛКЕ⬇️

https://kirilovai70mailru.impulsecrm.ru/widget/7?schedule_link=2b25e785572439cd612d74d40f7c1010

🙏 Будем благодарны, если в случае невозможности посещения занятия вы ЗАРАНЕЕ выпишитесь по этой же ссылке, так как количество батутов ограничено

➡️ ЧТО будет на тренировках, КАКУЮ одежду и обувь с собой взять — СКОРО в отдельных постах🐼👍🏻

Начинается учебный год и детям будет не хватать активности, к которой они привыкли летом

Тренировки помогут им получать достаточную физическую нагрузку для поддержания хорошего самочувствия🤗

10 ИЮНЯ — ДЕНЬ БЕСПЛАТНЫХ ТРЕНИРОВОК в АКУНА МАТАТА ФИТНЕС | Ленская, 31

Наконец-то наступило самое настоящее ЛЕТО🍉☀️❤️ а это значит всем нам срочно захотелось отдыхать, НО 🔥 ФИТНЕС — ЭТО ТОЖЕ ОТДЫХ 🔥

Отдых от домашних дел, от рутины, от любых обязанностей, от тревожных мыслей, от телефонов и интернетов🤣

Поэтому — объявляется СРОЧНЫЙ ФИТНЕС СБОР уставших за зиму прекрасных девушек всех возрастов❤️

Это будет САМАЯ ЗАРЯЖАЮЩАЯ И РАССЛАБЛЯЮЩАЯ одновременно среда!

ВСЕ ТРЕНИРОВКИ — БЕСПЛАТНЫЕ ДЛЯ ВСЕХ!

✅ ФИТНЕС ЗАЛ

✨ 18:15 СИЛОВОЙ КЛАСС с Екатериной Присяжной

✨ 19:15 СТРОЙНОЕ ТЕЛО с Дилярой Абдрашитовой

✨ 20:15 ХОТ АЙРОН с Светланой Михайловой

✅ СОФТ ЗАЛ

✨ 18:15 ЗДОРОВАЯ СПИНА с Дилярой Абдрашитовой

✨ 19:15 ФИТНЕС ЙОГА (открытая для всех тренировка, знакомимся с форматом) с Екатериной Присяжной

✨ 20:15 ДЖАМПИНГ с Лизой Колесниковой

✅ С собой: спортивная одежда + сменная, чистая спортивная обувь

🎁 ДЛЯ ПРИШЕДШИХ НА ТРЕНИРОВКИ В ЭТОТ ДЕНЬ — специальные СКИДКИ и РОЗЫГРЫШ!

🎁 РЕПОСТНИ ЭТУ АФИШУ, ЛАЙКНИ 5 любых постов — и участвуй в конкурсе репостов🙌🏻 ПРИЗ — СЮРПРИЗ😁💯

Короче — приходите, ОТДОХНЕМ ПО-ЛЕТНЕМУ😉🔥💦

📍 АДРЕС: ул. Ленская, 31

8 ИЮНЯ — ДЕНЬ БЕСПЛАТНЫХ ТРЕНИРОВОК на Новосибирской 43Б

Наконец-то наступило самое настоящее ЛЕТО🍉☀️❤️ а это значит всем нам срочно захотелось отдыхать, НО 🔥 ФИТНЕС — ЭТО ТОЖЕ ОТДЫХ 🔥

Отдых от домашних дел, от рутины, от любых обязанностей, от тревожных мыслей, от телефонов и интернетов🤣

Поэтому — объявляется СРОЧНЫЙ ФИТНЕС СБОР уставших за зиму прекрасных девушек всех возрастов❤️

Это будет САМЫЙ ЗАРЯЖАЮЩИЙ И РАССЛАБЛЯЮЩИЙ одновременно понедельник!

ВСЕ ТРЕНИРОВКИ — БЕСПЛАТНЫЕ ДЛЯ ВСЕХ!

✅ ФИТНЕС ЗАЛ

✨ 17:15 ПОХУДЕЙКА с Еленой Плотниковой

✨ 18:15 САЛЬСЕЙШН с Яной Рощинской

✨ 19:15 УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ с Юлией Чернопазовой

✨ 20:15 ХОТ АЙРОН с Екатериной Фёдоровой

✅ ПАНДА ЗАЛ

✨ 17:15 ЙОГА с Марией Симаковой

✨ 18:15 ПИЛАТЕС с Еленой Плотниковой

✨ 19:15 ФИТНЕС ПРОЕКТ (открытая для всех тренировка, знакомимся с форматом) с Еленой Плотниковой

✨ 20:15 ДЖАМПИНГ с Еленой Плотниковой

✅ С собой: спортивная одежда + сменная, чистая спортивная обувь

🎁 ДЛЯ ПРИШЕДШИХ НА ТРЕНИРОВКИ В ЭТОТ ДЕНЬ — специальные СКИДКИ и РОЗЫГРЫШ!

🎁 РЕПОСТНИ ЭТУ АФИШУ, ЛАЙКНИ 5 любых постов — и участвуй в конкурсе репостов🙌🏻 ПРИЗ — СЮРПРИЗ😁💯

Короче — приходите, ОТДОХНЕМ ПО-ЛЕТНЕМУ😉🔥💦

📍 АДРЕС: ул. Новосибирская, 43б (4 этаж)

🆓 НЕДЕЛЯ БЕСПЛАТНЫХ ОТКРЫТЫХ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ВСЕХ 🆓

✅ РАСПИСАНИЕ с 11.05 по 17.05 ✅

🆓 НЕДЕЛЯ БЕСПЛАТНЫХ ОТКРЫТЫХ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ВСЕХ 🆓

Выбирайте в расписании тренировки отмеченные «БЕСПЛАТНО» и приходите тренироваться✅

Подходит для НОВИЧКОВ и тех, у кого на данный момент нет действующих абонементов✅

Берите с собой подружек — вместе веселее👯‍♀️

Для тех, кто приобретает АБОНЕМЕНТ после открытой тренировки — ПОДАРОК🎁 абонемент «АКУНА ПОДРУЖКА» на 4 тренировки (для подружки-новичка)

Подробнее — у Администратора в клубе

📍 Ленская, 31

Запись на ДЖАМПИНГ по ссылке⬇️

https://kirilovai70mailru.impulsecrm.ru/widget/6

Ждём вас в зале🐼❤️

🆓 НЕДЕЛЯ БЕСПЛАТНЫХ ОТКРЫТЫХ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ВСЕХ 🆓

✅ РАСПИСАНИЕ с 11.05 по 17.05 ✅

Выбирайте в расписании тренировки отмеченные «БЕСПЛАТНО» и приходите тренироваться✅

Подходит для НОВИЧКОВ и тех, у кого на данный момент нет действующих абонементов✅

Берите с собой подружек — вместе веселее👯‍♀️

Для тех, кто приобретает АБОНЕМЕНТ после открытой тренировки — ПОДАРОК🎁 абонемент «АКУНА ПОДРУЖКА» на 4 тренировки (для подружки-новичка)

Подробнее — у Администратора в клубе

📍 Новосибирская, 43б

Запись на ДЖАМПИНГ по ссылке⬇️

https://kirilovai70mailru.impulsecrm.ru/widget/7

Ждём вас в зале🐼❤️

🐼🎟️ ПЕРВАЯ АКУНА ЛОТЕРЕЯ 🎟️🐼

Приобретите НОМЕРОК и получите возможность выиграть ГОДОВОЙ АБОНЕМЕНТ всего за 🔥🔥🔥 350р 🔥🔥🔥

ПОДРОБНОСТИ УЧАСТИЯ И ПРИЗ⬇️⬇️⬇️

🏋🏼‍♀️💃🧘🏼‍♀️ Разыгрываем АБОНЕМЕНТ на фитнес в «АКУНА МАТАТА» 200 тренировок/360 дней (годовой)

🎟️ ЛОТЕРЕЯ проходит с 11 по 17 мая

✅ Активация абонемента до конца года (до 31.12.2026)

✅ В абонемент входят все групповые тренировки, не требующие записи (тренировки по записи возможны с доплатой)

✅ Возможность одновременного посещения филиалов на Новосибирской и Ленской

✅ Заморозка срока действия абонемента по билетам/отпуску не более 15 календарных дней; по больничному/справке по соответствующим датам

✅ Возможность разового платного продления срока действия абонемента на 15 календарных дней (500р) или на 30 календарных дней (1000р) по любой причине

✅ РОЗЫГРЫШ будет проходить в воскресенье 17 мая

✅ Для каждого филиала — свой розыгрыш и отдельные номерки (разыгрываем по одному абонементу в филиале на Новосибирской и в филиале на Ленской)

✅ Один человек может приобрести не более 5 номерков

✅ В списке будут указаны ваше имя и четыре последние цифры номера телефона

🔴 ВСЕГО 35 номерков
💳 Стоимость номерка 350р

‼️ Участвовать могут только совершеннолетние. Обмен/возврат приза не предусмотрен. Абонемент может быть разово передан третьему лицу до момента активации. Далее (после активации) абонемент становится персональным. Владельцем абонемента может быть только жительница г. Томска (или г. Северск), так как наш фитнес-клуб является женским

✅ Для получения НОМЕРКА напишите в л/с 89039556165 (только мессенджер MAX) и вам отправят реквизиты для оплаты

Simacova

📍 Новосибирская, 43б

✨ МАСТЕР-КЛАСС «ЙОГА НИДРА» с Марией Симаковой в пятницу в 19.15 (стоимость 750р, не входит в абонементы)