HOT

— система тренировок с мини-штангами для начинающих и продолжающих клиентов, направленная на увеличение силовой выносливости, похудение, приобретение красивого мышечного рельефа. Тренировки проходят по заранее установленному тренировочному плану под специальную музыку. Система упражнений с мини-штангой выстроена так, что всего за час удается проработать все основные группы мышц.

Временные интервалы событий (7)

Понедельник
-
Плотникова Елена
Алена Красноперова Алена Красноперова

Среда
-
Плотникова Елена
Алена Красноперова Алена Красноперова

Суббота
-
Плотникова Елена
Алена Красноперова Алена Красноперова

Понедельник
-
Федорова Катя

Среда
-
Екатерина Федорова

Пятница
-
Лена Плотникова
Алена Красноперова Алена Красноперова

Пятница
-
Лена Плотникова
Алена Красноперова Алена Красноперова