🌸✨ ВЕСНА — ВРЕМЯ ТАНЦЕВАТЬ! ✨🌸


Для всех посетительниц ФИТНЕС-КЛУБ «АКУНА МАТАТА» в Томске мы приготовили прекрасный сюрприз🐼🥰
24 апреля в 14.00 приглашаем вас на занятие 💃 BACHATA LADY STYLE 💃
Невероятно красивая музыка, грациозные движения, лёгкость, плавность, и даже страсть🔥 Все это — в латиноамериканском танце БАЧАТА!
Обычно бачату танцуют в парах👫, но на наших занятиях мы погрузимся в направление LADY STYLE — женская часть, женская партия, умение себя показать, преподнести, а также погружение в музыку и ритм! Настоящая МАГИЯ ТАНЦА💫
А теперь, давайте познакомимся с Преподавателем:
Мария Матюхина
✅ Тренер с 7-летним опытом преподавания✅ Участница и финалистка Сибирских и Всероссийских конкурсов по бачате✅ Влюбит вас в это направление с первых занятий❤️
С целью повышения качества занятий Мария регулярно проходит обучение у российских и мировых преподавателей по бачате, посещает фестивали и мастер-классы.
На занятиях вас ждёт чуткий преподаватель, который зарядит любовью к себе и к танцу, поможет ещё больше раскрыть женственность и красоту!
Bachata lady style — одно из популярных направлений для девушек по всему Миру, которое включает женственные и сексуальные движения бёдрами, руками, различные волны, пластику тела в сочетании с элементами из других танцевальных направлений (high heels, strip, vogue и т.д.)

Стоимость мастер класса 400р, СУПЕР ПРЕДЛОЖЕНИЕ 🔥 Внесите предоплату до 13 апреля и получите скидку 50% 🔥
Ждём вас с нетерпением💕

Набор на Марафон!


МАРАФОН СТРОЙНОСТИ. Увеличиваем дистанцию ✨

За время проведения нашего Марафона, мы отметили, что для многих из вас он стал уже регулярной фитнес-привычкой, что конечно очень радует☺️ Ведь стабильность — гарантия результата💪🏻💪🏻 да и 4 недели стали пролетать незаметно😊

Поэтому мы решили «увеличить дистанцию» и продлить Марафон с 4 до 6 недель 🐼👏🏻👏🏻👏🏻

И начать с самых первых дней Нового 2022 года, не откладывая🙌🏻

Торжественно объявляем 🎉 НАБОР В МАРАФОН-2022 🎉 ОТКРЫТЫМ

СТАРТ🚩 11мая
ФИНИШ🏁 22 июня

🗓 Расписание тренировок

2️⃣ Группа: ПН, СР, ПТ в 19.15

🦸‍♀️ Куратор — Елена Плотникова

❓ ЧТО БУДЕТ В МАРАФОНЕ

✅ ТРЕНИРОВКИ 3 раза в неделю (продолжительность сезона 6 недель)

17 «марафонских» тренировок + 1 на выбор из общего расписания (так как 7 января пятница — выходной)

✅ ЗАМЕРЫ «ДО» и «ПОСЛЕ»

🔥 ИЗМЕРЕНИЕ СОСТАВА ТЕЛА (сколько кг мышц, жира, какой % содержания воды) с помощью диагностических весов TANITA каждый месяц👍

Также замеры объемов лентой

✅ ON-LINE лекция по питанию (будет проходить в закрытом аккаунте в Инстаграм в формате прямого эфира)

✅ Контроль за питанием в чате Whats’App — рецепты, обсуждение любых вопросов, поддержка👍

✅ СТОИМОСТЬ 3500р

✅ Ждем вас 22 декабря в 19.15

Новый Год и Рождество! Мы ждём Праздники! ✨

А чтобы они быстрее и веселее начались — мы будем создавать праздничную атмосферу сами😉🐼🎉

И начнём мы ряд Новогодних тренировок с 🎄 Тематического CHRISTMAS STEP 🎄

🔥 БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА 🔥

Вас ждёт целый час любимой новогодней музыки и бомбический финал в стилистике истории о Гарри Поттере🧑🏻⚡️

🎓 ДРЕСС-КОД: чёрный цвет в основе (лосины, штаны, майки, топ) и цвета факультетов Хогвартса в деталях ❤️💚💛💙 Какой факультет вы будете представлять?😉

Любая «гаррипоттерная» символика приветствуется🙌🏻

АКУНИТЕСЬ в детство, в сказку🤗✨

✅ Ждем вас 22 декабря в 19.15

В этот вечер с вами 🔥 КОМАНДА STEP-инструкторов Акуны 🔥

@katriona83
@ekaterina_vasilik
@daria_akunamatata

Ну что, кто в «Отряде Акуны»?😁

Впишите в комментариях свои имена!

И помните — мы замышляем только шалость🤫😉✨

Набор на марафон!

МАРАФОН СТРОЙНОСТИ. Увеличиваем дистанцию ✨

За время проведения нашего Марафона, мы отметили, что для многих из вас он стал уже регулярной фитнес-привычкой, что конечно очень радует☺️ Ведь стабильность — гарантия результата💪🏻💪🏻 да и 4 недели стали пролетать незаметно😊

Поэтому мы решили «увеличить дистанцию» и продлить Марафон с 4 до 6 недель 🐼👏🏻👏🏻👏🏻

И начать с самых первых дней Нового 2022 года, не откладывая🙌🏻

Торжественно объявляем 🎉 НАБОР В МАРАФОН-2022 🎉 ОТКРЫТЫМ

СТАРТ🚩 3 января
ФИНИШ🏁 11 февраля

🔥 АКЦИЯ — читайте дальше😉

🗓 Расписание тренировок

1️⃣ Группа: ПН, СР, ПТ в 9.00

2️⃣ Группа: ПН, СР, ПТ в 19.15

🦸‍♀️ Куратор — Елена Плотникова

❓ ЧТО БУДЕТ В МАРАФОНЕ

✅ ТРЕНИРОВКИ 3 раза в неделю (продолжительность сезона 6 недель)

17 «марафонских» тренировок + 1 на выбор из общего расписания (так как 7 января пятница — выходной)

✅ ЗАМЕРЫ «ДО» и «ПОСЛЕ»

🔥 ИЗМЕРЕНИЕ СОСТАВА ТЕЛА (сколько кг мышц, жира, какой % содержания воды) с помощью диагностических весов TANITA каждый месяц👍

Также замеры объемов лентой

✅ ON-LINE лекция по питанию (будет проходить в закрытом аккаунте в Инстаграм в формате прямого эфира)

✅ Контроль за питанием в чате Whats’App — рецепты, обсуждение любых вопросов, поддержка👍

✅ СТОИМОСТЬ 3500р

🔥 СКИДКА 50% = 1750р при оплате до 20.12.21

🔸 СКИДКА 25% = 2625р при оплате до 25.12.21

🔸 СКИДКА 10% = 3150р при оплате до 30.12.21

4,5 ноября все тренировки БЕСПЛАТНЫЕ!

 4, 5 ноября ВСЕ тренировки БЕСПЛАТНЫЕ! ✨
✅ РАСПИСАНИЕ ЧЕТВЕРГ
17.15 Salsation с @oxana_rudakova
18.15 STRETCH с @fainafainasb
🆕18.15 FUNCTIONAL AEROBIC с @darya_ne_gorst
19.15 ZUMBA с @valenti_shelkanova
🆕19.15 Problem zones с @ekaterina_vasilik
20.20 Yoga с @aroma_yoga_mari
✅ РАСПИСАНИЕ ПЯТНИЦА
9.00 МАРАФОН с @light_nele
18.15 Pilates с @light_nele
19.15 Functional Step с @vvmaline
19.15 МАРАФОН с @light_nele
20.15 HOT с @vvmaline
20.15 ЗДОРОВАЯ СПИНА с @light_nele